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优贝海外:只要没过35岁,卵巢功能都很好?

发表时间:2018-08-20 17:00作者:邓顾问来源:优贝海外健康

只要没过35岁,卵巢都很好?未必!我一个朋友25岁,是做房地产销售的,前段时间公司整改裁员,她特别紧张,6个多月没睡好觉,天天提心吊胆的,虽然后来没涉及她,但经历这事后, 她的月经就一直没来了,这是怎么回事? 医生建议你朋友需要去医院检查看是否是卵巢早衰,如果情况较轻,可通过生活、饮食、运动来调整;如果是不可逆转的,只能靠吃药促使月经来潮,但就比较难怀孕了。


卵巢是卵泡的小仓库 不要看卵巢那么小,结构却不简单,它由皮质、髓质和卵巢门构成,有结缔组织、血管、淋巴和神经,而卵泡就藏在皮质中。 女孩子在胚胎 20 周的时候,就拥有惊人数量的卵泡——多达700万个,随着胎儿的发育有的卵泡退化、消失,等到女孩子出生的时候拥有原始卵泡约200万个。但是,等到女孩子发育成熟,仅剩约400个成熟卵泡,它们以每月1个或者2个的速度排出,就是我们常说的“排卵”。如果遇到排出的两个卵子都受孕,就会生下双胞胎。



压力太大易致卵巢早衰女性在40岁前,由于卵巢内卵泡耗竭或因医源性损伤,发生卵巢功能衰竭,这就是卵巢早衰。卵巢早衰以低雌激素及高促性腺激素为特征,表现为继发性闭经,也常伴围绝经期症状。经历过高危因素影响的女性容易出现卵巢衰,如压力太大、遭受重大精神打击等。


25岁是最佳生育年龄 25岁是女性生育的最佳年龄段,此时女性的身体已完全发育成熟,卵子质量最 高,生育能力处于最佳状态。而且,此阶段女性的产道弹性和子宫收缩力最大,可大大降低流产、早产、死胎及畸形儿的发生率。


35岁后女性卵巢功能开始衰退,卵子质量变差,胚胎的畸形率也会上升。但现 在,很多女性朋友20多岁拼学历,30 多岁拼资历,经常把生孩子的事情延迟,等到条件好了,想要宝宝时,往往出现状况,如卵巢功能衰退等。



5招神奇的卵巢保养术:


1、多摄入富含维生素和植物雌激素(豆制品富含)的食物。这是卵巢的天然保养法。


2、适量运动,充足睡眠。经常进行像散步这样的运动,不要久坐,尽量别熬夜。


3、吸烟伤害卵巢。吸烟对卵巢危害特别大,严重者甚至会导致更年期提前到来。


4、心情保持愉快,女性生气容易导致气血不通,影响卵巢的健康。


5、性生活和谐,能延迟卵巢的功能退化。



ps : 优贝海外:没过35岁,卵巢功能都很好?





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